3/31-4/2 被動瑜伽,開啟愛的旅程 (瑜伽體式經典及泰式按摩完美結合的治療系統)

誰是最幸福的？——有愛的人！
誰是最有愛的？——內在充滿力量的人！
誰是最有力量的？——心靈平安，願意付出的人！
有力量的人，總是聆聽愛的召喚，依靈感而動——與道同行！

2015年學習被動瑜伽即是開啟愛的旅程，成為最幸福的人!

將瑜伽體式經典及泰式按摩完美結合的治療系統，我們稱它為被動瑜伽。

被動瑜珈起源於古印度的佛教寺廟，其理論原則和理念是建立prana生命能量，有十個主要的能量線Nadis(似中國經絡），還包含最重要的Marma人點（似中醫穴位）。被動瑜伽使用這10條能量線和點，通過引人入勝的肌肉伸展來釋放、清理和平衡氣息及未解決的情感和情緒。這都基於瑜伽原則和思想，並與情感、身體相結合。作為一個融合了瑜伽、阿育吠陀、動作像vinyasa（流瑜伽）、冥想,聲音療法及武術藝術的完美結合的治療方式，被動瑜伽被人們公認為一種氣血療法，而不是身體按摩。這是因為傳統醫學遵循的，並非解剖學結構或生理學原則。這種獨特的改革治療系統日益普及，並普及西方國家。結合阿育吠陀的療愈和脈輪，去連接到我們作為人類超越物理的潛能。

本課程中可以從到逐步地指導示範中學習、基礎的瑜伽體式以及洞察力來幫助你更輕鬆的進入到身體和心靈的圓融。從有節奏的瑜伽體式裡掌握到如藝術形式般的互動瑜伽，讓接受者的身、心、靈的更趨於平靜和諧。被動瑜珈的多種展現類型使得它適合於任何人想要通過設定的接觸、瑜伽和冥想來加深他們之間關係的人。你不但可以學習到技巧，並巧妙運用各種工具，加強身體的洞察力，在加強和釋放自己的能量的同時去與他人連接.。

被動瑜伽最重要的核心因素是什麼？答案自然是Metta（慈愛），即具備慈悲心的治療者。雖然今日對治療者的要求不同與幾千年前，但是如果治療者能本著慈愛之心向無私的能量流和愛給予接受者，治療效果的空間也必定放大至無限。

本課程涵蓋身體的俯臥，正臥和坐姿的調整
介紹被動瑜珈的四大基礎
以正念，冥想，筋肉膜，阿育吠陀去引導整個課程　
介紹了能量線(energy line(SEN) and Yin/Yang
教授拉伸動作,指壓點,用拇指,手掌, 和腳正確使用身體力量
每天一小時的泰式瑜珈/太極熱身運動課前準備,始心靈和精神達到健康,治癒的瑜珈按摩過程

教學模式
Kenneth 使用VAK(視覺,聽覺,動覺)教學方法,讓學生通過觀看教師的動作.進行動手實踐,張握正確方法

 培訓人群：
★正為開展瑜伽私人教學所困惑的人士，結合療程設計適合開展私教 。
★正為瑜伽不當練習後韌帶拉傷所苦惱的人士。
★欲學習這一目前在中國大陸尚屬空白的被動瑜伽教學的人士。
★致力於追求瑜伽課程多元化，“享受瑜伽”的人士。
★對學習瑜伽想更深入的人士。
★對於瑜伽館及健身館想有更多會員的館。
★與所愛之人.通過觸碰,建立能量的自然交流與聯結。
★放鬆身心，清除能量的阻塞。
★幫助你成為充滿快樂能量的人。
★移動冥想是幫助你進入瑜伽修煉最普遍的方法。
★瑜珈相關專業，透過學習被動瑜伽，可正確安全協助學員或朋友舒(伸)展筋骨，進入更深的瑜珈層次裡。

老師簡介
Kenneth Chen
從小生長在美國，畢業於芝加哥大學商學院,持有被動瑜伽治療師的導師執照，是WYA國際瑜伽連盟首位被動瑜伽導師。授課兼頒發瑜伽治療師資格證書。獲得了由泰國清邁國際被動瑜伽按摩學院頒佈的北歐風格的瑜伽按摩的導師資格，泰式按摩及被動瑜珈認證 .並擁有三家被動瑜伽按摩學院導師和教練資質,臥佛寺及清邁OM被動瑜伽按摩學校。
 近幾年他致力研發瑜伽及療愈的治療藝術。他的課程國際被動瑜伽療法有趣且充滿挑戰，適合那些想加深自己練習的練習者。在世界各地巡迴授課。他可以用流利的英語,泰語和中文教課
★ 現任(中國美)雜誌特聘專家
★泰國SPA協會技術專家
★中華養生保健協會副會長
★被動瑜珈治療導師ＣｔｈＡ
★英國及愛爾蘭互補治療師協會委員ＴＭＰＨＭ
★泰國公共衛生部註冊治療師ＴＭＥ
★泰國教育部註冊導師ＡＡＭＴ
★澳大利亞按摩治療師協會委員
 結業將頒發證書

 全省巡迴課程
 台北場2015　3/27　 3/28　 3/29
上午09:30—12:30 下午14:00—17:00共12小時（名額限定30位）
 培訓地點:優靓瑜珈:新北市泰山區泰林路二段185號3樓 電話(02)2297-6321 張老師

 台中場 2015　3/31　 4/1　4/2　
 上午09:30—12:30 下午14:00—17:00共12小時（名額限制30位）
 心琳瑜伽（電話0911-909439　教室地址：台中市南區高工路248號2F(仁堂中醫樓上)

高雄場 2015　4/3 　4/4 　4/5
上午09:30—12:30 下午14:00—17:00共12小時（名額限制30位）
 培訓地點:
崧瑜珈(SONG YOGA WORLD)高雄市鼓山區華豐街56巷12號 (07) 553 5005 方老師

三天課程12000元，限2/28日前完成繳款者可享早鳥價10000
如有參加過之前阿牛所開的任何培訓者，可享特惠價9500　
 三人以上團體報名，並於2/28日前完成報名手續者，特惠價9500

3/10起五大元素與心靈轉化瑜伽師資班

五大元素與心靈轉化瑜伽師資班

    我們的個性、特質、作為、情緒、生、老、病、死各個面向，到底是受了什麼在驅動? 讓我們感覺快樂與悲傷的人事物是在什麼基礎下運作? 當我們想突破困境卻總摸不著頭緒時是什麼卡住了? 您有沒有想過我們與大自然宇宙到底是以什麼樣的關係互動著? 您可曾經在那一瞬間體驗到某種無法言喻的力量圍繞在我們內外周身?

    有一股潛在的力量: 地、水、火、風、空五大元素，貫穿了可見與不可見的所有現象，包含了外在我們能感知到的物質、肉體到大自然樹木、花草、石頭、風雨等等，還有感官不容易覺察到的內在各種心緒、生命能等等。

    誠摯邀請您，與我們一起來學習覺察、了解及運用五大元素與心靈轉化，幫助我們的生命得以展現其純然本質，了知一切存在都是慈悲與愛。

【課程內容】 共三大項

一、瑜伽禪坐與冥想

二、梵咒瑜伽、瑜伽梵唱與諦聽祕音

三、五大元素轉化瑜伽、拙火的喚醒與提升、直覺開發

內容說明

一、 詳盡解說

1. 瑜伽的本體論、心靈的五大層次及其轉化法 2. 禪坐與冥想的原理、方法、準備事項和注意事項

3. 禪坐與冥想的身心變化 4. 實際鍛鍊禪坐與冥想

二、 教授

1. 梵語基本發音和五十種心緒傾向簡述

2. 梵咒瑜伽的奧義3. 瑜伽梵唱與諦聽秘音的實際練習

三、 應用瑜伽心法與功法，透過實際鍛鍊以

1.     轉化五大元素2. 喚醒和提升拙火3. 開發直覺並進而達到三摩地

【授課老師】：邱顯峯老師簡介

邱老師自1973年起教授身、心、靈暨氣功課程，1988年起教授瑜伽整體鍛鍊課程，從事瑜伽教學已超過23年，瑜伽教學時數已超過11000小時，累積豐富的教學經驗，享譽國內外。並已出版《靈性瑜伽—瑜伽體位法教學參考手冊》、《瑜伽常用梵文暨梵文名字梵中索引》、《勝王瑜伽經詳解》、《哈達瑜伽經詳解》、《王者之王瑜伽經》、《博伽梵歌靈性釋義》和《老子道德經與瑜伽心法》《脈輪與拙火瑜伽》等七部書。

【上課日期】：2015,3/10起  每週二 19：00 — 22：00 每次上課3小時共15週 計45小時。

【費用】： 17800元（含講義並附贈兩本書：超越心靈的奧秘及王者之王瑜伽經）

優待辦法：

2/11前報名繳費者，優惠價為14300元，2/26前報名繳費者，優惠價為15300元。

凡是已參加過邱老師開的脈輪與拙火瑜伽師資班（含勝王瑜伽師資班）或呼吸身印師資班的任何一班者，在2/26前報名繳費，優待價為12300元，若是兩班皆上過者，在2/26前報名繳費，優待價為11300元。複習生（含已上過高級瑜伽禪修師資班者）在2/26前報名繳費者僅收4500元。

【參加資格】：凡是對身心靈鍛鍊有興趣者均可參加

【主辦單位】：心琳瑜伽

【上課地點】：台中市南區高工路248號2F (仁璾堂中醫樓上)

【洽詢電話】：0911-909439  

部落格：http://singyogapadma.blogspot.tw/ Facebook：http://www.facebook.com/singyoga

不論你是瑜伽老師或初學者或對靈修有興趣者都歡迎你來參加

11/4起—瑜伽呼吸法與身印法教師證照班（附師資培訓班）

瑜伽呼吸法與身印法教師證照班（附師資培訓班）

哈達瑜伽經上說：「體位法、呼法、身印和諦聽內在的祕音是哈達瑜伽鍛鍊的次第」。又「呼吸法可以淨化中脈」；「身印可直接喚醒拙火以達到最高的三摩地」。您想學習瑜伽的進階功法嗎？本教室特開設瑜伽呼吸法與身印法教師證照班，以培訓更多適任的教師來提升整體瑜伽鍛鍊的次第。

★ 報名資格：（符合以下任何一項即可，男女兼收）

1.已參加（任何瑜伽教室）瑜伽課程達40小時以上，或勤練瑜伽達一年以上。

2.現有瑜伽教師。

3.不管有無上過瑜珈，只要對身心靈鍛鍊感興趣者皆可參加。

★ 上課時數：證照班為45小時（內含6小時檢覈），不參加檢覈不取得證照的稱為師資培訓班，其上課時數為39小時。

★ 開課日期：2014年11月4日起 每週二晚上7：00-10：00（共15週）11/4, 11/11, 11/18, 11/25, 12/2, 12/23, 12/30, 1/6, 1/13, 1/20, 1/27,  2/3, 2/10, 檢覈:2/24, 3/3

★ 指導老師：邱顯峯

★ 參加費用：（無論是證照班或師資班皆贈送哈達瑜伽經詳解和健康瑜伽各乙本）

師資班原價16500，凡是在10/4之前報名繳費者，特惠價12000元，在10/20之前報名繳費者，特

惠價13000元，在10/31之前報名者，特惠價14000元，凡是參加過邱顯峯老師講授的脈輪與拙火

瑜伽或五大元素與心靈轉化瑜伽或自發功高級班者特優價10000元。複習呼吸身印師資班的學員

僅收3900元。

證照班則依上述再繳交5500元（已內含檢覈費和證照費）

★ 本班特色：

1.正確地教授傳統和現代的瑜伽呼吸法和身印功法（詳見課程大綱）

2.有詳盡的原理解說和功法的實際演練。

3.教學技巧的指導與模擬教學。

4.參加證照班者會有實際的教師檢覈，以確認自己所學。

5.凡通過檢覈者，由喜悅之路靜坐協會授與瑜伽呼吸法與身印法教師第一級證照。證照班未通過檢覈者，只要出勤達28小時，則發給結業證書，並得於未來單獨再報名檢覈考，唯須另繳檢覈費。

★ 課程大綱：

（一）瑜伽呼吸法

1.三脈、七輪、拙火詳解2.內外五種生命能3.呼吸與五大元素的轉化4.食物與鍛鍊呼吸法的關係5.呼吸與心靈的關係6.生命能控制法的目的7.以悅性覺來從事生命能控制法的鍛鍊8.六種淨化法和清胃法9.半浴法10.三種致病因素與人格特質11.練習呼吸法須知12.基本呼吸法（一）&（二）13.OM音冥想法14.中脈淨化法15.根鎖、臍鎖和扣胸鎖印（附 bindu的解說）16.烏佳依呼吸法17.太陽脈與太陰脈貫穿法18.左右脈淨化呼吸法（一）&（二）19.嘶聲住氣法20.冷住氣法21.風箱式呼吸法22.嗡音呼吸法23.悶昏住氣法24.漂浮住氣法25.連結式和自發住氣法簡介26.生命能鍛鍊有成的徵候27.九節佛風28.細胞能量呼吸法29.細胞意識呼吸法30.進階呼吸法（一）和（二）31.連續呼氣法32.痛點生命能控制法

（二）瑜伽身印法

1.身印簡介與練習須知2.提肛身印3.瓦喬里身印4.壓胃身印5.吊胃身印6.三鎖印瑜伽7.海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪和眉心輪身印（一）&（二）8.逆舌身印9.希瓦身印10.逆作身印11.拙火提升印12.鳥喙身印13.三首身印14.五大元素手印15.伸展身印

附：1.如何教授生命能控制法和身印法2.教學技巧指導與模擬教學3.教師資格檢覈（參加證照班的學員）

【上課地點】 心琳專業瑜伽教室  台中市南區高工路248號2F(仁璾堂中醫樓上)

【報名專線】 0911-909439   部落格：http://singyogapadma.blogspot.tw/

 Facebook：http://www.facebook.com/singyoga

不論你是瑜伽老師或初學者或對靈修有興趣者都歡迎你來參加