2017年1月16日 星期一

2017寒假暖暖 極拳道運動推廣集訓 JIKWONDO SPORT




今年春分,我們將帶動孩子們透過,極快速,極簡單,極有效的方法,來鍛鍊孩子們身體的靈活度,神經系統協調平衡,及心性品格安定。

讓孩子們放下身邊的手機電動,站起來,與我們一起帶著孩子在歡樂中動動身體,同時學習自我防衛技巧,在團體中培養紀律禮儀,開發孩子們無限潛藏的生命活力。

師資: 陳少芃 總教練
中華極拳道協會理事長
台灣瑟騰健康運動推廣中心創辦人
國際黑帶WTF(世界跆拳道聯盟)六段師範



資格:小學3年級以上到國中

時間:2017/2/6 ~ 2017/2/8  下午2:00~3:30  共三天

費用:寒假暖暖 極拳道運動推廣 課程免費

報名:0975-572578 賴老師Padma

線上報名:https://goo.gl/forms/Sq2suxYZQYKVATjx1

地點:心琳瑜伽   台中市南區高工路248號2F

臉書:https://www.facebook.com/singyoga/

台灣瑟騰健康運動推廣中心官網 http://www.setengsport.com/

2017年1月14日 星期六

正月練習 Teachers Practice活動紀錄

一堂屬於瑜伽老師課的練習課程。
車友以車會友、老饕以美食相聚、音樂家以演奏音樂對談,
而瑜伽老師當然是在瑜伽墊上相互交流彼此的能量。
這次的相聚是由Ashly老師分享平常的自我練習跟大家交流。
只要你是線上的瑜伽老師,歡迎你來參加這場屬於瑜伽老師們的練習派對。














2017年1月7日 星期六

3/7邱老師台中靈性自發功基礎班



 靈性自發功簡介

人具有與宇宙本源「道」相同的基質
清靜經云:「人能常清靜,天地悉皆歸」;中庸云:「致中和則天地位焉,萬物育焉」;六祖壇經云:「…何期自性本自具足,…何期自性能生萬法」。不管人是否為萬物之靈,但人具有與宇宙本源「道」相同的基質,有回歸其本源(天人合一)的能力。 
自發功的原理即是將自己身、心、靈的頻率調整為導向「道」的頻率,透過自己小我的原力與大我「道」的原力相結合,所產生的自我鍛鍊、自我修復、自我療病、潛能開發、直覺開發,直到天人合一的境界。此功法與宗教信仰無關,其心法是在自己是否能建立與「道」的連線。

靈性自發功可吸收宇宙能,更能達到天人合一的了悟之境
人在被創造之初,就已植入自我修復與回歸本源「道」的程式。在練功過程中,會不斷的自己開發出適合自己的各種功法、心法,以及為自己也為別人的自他療病法,不但能源源不斷的吸收宇宙能,更能達到天人合一的了悟之境。這些功法,全部不必學習,但若非上上根之人,則須「老師」指引練功,並從事無私的服務。靈性自發功與一般自發功略有不同,它增加了靈性哲學、心法和修持法。無論有無宗教信仰均可鍛鍊。


報名資格:(適合練功的對象)

凡是有志於身、心、靈鍛鍊者,只要心智正常、心念正直、無不當的貪求與妄想且無重病者,不論男女老少,均可練習。

上課時數:

每週一次,共五次,每次3小時,合計15小時。
開課日期: 2017年3月7日起,每週二 晚上7:00 - 10:00


上課地點: 

台中市科博館西邊草坪(集合地點在科博館後門)

指導老師:

邱顯峯老師(教授靈性自發功、氣功、靈性鍛鍊達37年以上,教授靈性瑜伽達28年以上)
請上網搜尋邱顯峯老師~靈性使者 天人合一~部落格http://minibaba.pixnet.net/blog


參加費用:

4300元並贈送自發功一書乙本,以後複習每期僅收900元。曾參加過邱顯峯老師脈輪拙火瑜伽,瑜伽呼吸與身印法,五大元素與心靈轉化瑜伽等瑜伽師資班者,特惠價為3800元。

本班特色:

正確地教授靈性自發功(詳見課程大綱)
詳盡解說靈性自發功的原理與心法。
實際鍛鍊。
詳盡解說身心靈變化。


課程大綱: 

1.自發功原理與心法詳盡解說與入門鍛鍊
2.自發功初級變化
3.初級採氣、排氣和調氣;練功的效應與現象
4.自發功的進展與演變
5.戶外練功要旨
6.上師灌頂;開穴與採氣
7.排氣、佈氣與結印;頭部與腦部開發
8.練功有成的徵候;自發功的升級

主辦單位:AYA覺性意識瑜伽聯盟Atma Yoga/心琳瑜伽

 報名電話:0975-572578
Facebook:http://www.facebook.com/singyoga

2016年11月26日 星期六

專屬下午時光的西塔琴遇上tabla鼓與瑜伽

11/26 下午
由印度西塔琴融入流動的肢體瑜伽,搭配節奏慢慢轉動筋骨 ,藉由琴聲讓心放鬆,是一堂舒適的心靈瑜伽課程。在這週末的下午,除了美麗的西塔琴,還有塔布拉鼓Tabla一起合奏共鳴。
這是愛上西塔琴聲音的故事,起源於一場印度學習之旅,故事的學生在印度偶然遇到了老師Hansraj 韓森羅傑,被老師的演奏深深吸引;追隨著老師體驗了幾場演奏後,他開始學習西塔琴。從初學到開始彈琴,短短的五個月當中,老師認真又貼切的教學與引導,讓學生快速成長並學成,也奠定日後的師徒情感。
Hansraj韓森羅傑博士
北印度音樂與西塔琴的專業教授。出生於印度的北部,據有恆河的「瓦拉納西」之稱;他在六歲時開始玩樂器,之後他的父親給予他第一把西塔琴。從那時起Hansraj累積大大小小的音樂演奏經歷,便在貝拿勒斯印度大學完成他博士學位。而論文提為“北印度弦樂器史及多種演奏風格”。
『天鵝』在印度傳統上為音樂的象徵,韓森羅傑 Hansraj 的印度字意為『天鵝王』之美稱,透過他的細緻琴聲變化出優美的旋律。
WAKA (若池敏弘)
自1987年開始學習迄今演奏印度 Tabla塔布拉鼓已有二十年經驗。遊歷世界各地表演和舉辦關於北印度式演湊Hindustani音樂和研討會。累積許多樂器和演奏風格,他積極地將印度古典音樂帶給台灣的觀眾。







2016年11月5日 星期六

一場美好的銅鑼夜晚

11/5(六) 晚上7:00-8:30
今天秋季感恩銅鑼浴,和遠道來的幾位銅鑼師伙伴們一起傳頌這感恩之念,地球鑼接引大地之母,透過鏡面鑼連結內在自我,還有超有能量的海王星鑼...
還有還有一個新朋友...碟...鑼...忘了名字,好美妙的音聲震動
祝福大家有美好的夜晚。





2016年8月4日 星期四

9/27起 邱顯峯老師脈輪與拙火瑜伽中級教師證照班(附教師培訓班)


前言

邱顯峯老師從2011年年底開始推廣脈輪與拙火瑜伽,至今已四年多。在眾多老師的盡心幫忙下,已經有為數不少的瑜伽愛好者認識了脈輪與拙火瑜伽。在整體瑜伽的概念下,知曉獲得身體健康是練習體位法的第一個功效,得到心靈的平靜與淨化是第二個功用,而達到天人合一及究竟解脫才是最高的目標。

脈輪與拙火瑜伽進階功法簡述

  脈輪與拙火瑜伽鍛鍊法是一套完整且精細的功法,為了達到更高的次第,除了初層次的功法外,還須要有精細的持戒、精進、體位法、呼吸控制法、精細的內外五種生命能、腺體、鎖印、身印、感官回收、心靈集中、音根、梵咒、諦聽秘音、禪那冥想和三摩地等的鍛鍊,以及更精細的瑜伽心法和理論哲學,還要有靈性上師的恩典等,才較容易淨化脈輪、平衡腺體、淨化中脈、轉化五大元素、使變形心靈懸止、喚醒並提升拙火,以達天人合一和究竟解脫之境,也如同《勝王瑜伽經》2-47、48所說的「要精進不懈地以安穩放鬆的方式來鍛鍊,併入觀於永恆無限之上,以達到最高的三摩鉢底。從此超越二元性的對待」。
  一套完整的學習必須含蓋博伽梵歌所教導的知識瑜伽(jñāna yoga)、行動瑜伽(karma yoga)、禪那瑜伽(dhyāna yoga)和虔誠瑜伽(bhakti yoga)。但要學習此整套功法,則須要有明白身心靈的導師指導。

課程規劃

  為了讓學習者能循序漸進達到最究竟之地,邱顯峯老師特別規劃了第一階段脈輪與拙火瑜伽,第二階段瑜伽呼吸法與身印法,第三階段五大元素與心靈轉化瑜伽,而且每一階段裡都還有初級、中級、高級等三個級別的課程。


脈輪與拙火瑜伽中級教師培訓班課程內容簡介

中級內容:不含教師認證考核的研習時數是51小時,教師考覈再外加6小時,共計57小時
1.進階的瑜伽哲學與理論
2.呼吸與內外在五種生命能應用在體位法上的進階鍛鍊
3.感官回收、心靈集中、音根、禪那冥想的進階鍛鍊
4.含啟動法與相應法在內的脈輪與拙火瑜伽進階心法

註:中級體位法的鍛鍊重點不在於肌肉的極度伸展、收縮和骨架的極力支撐,而是側重在精細生命能的鍛鍊和心靈集中與禪那冥想的進階鍛鍊。認真鍛鍊者,有機會體證到體位法的三摩地。


參加中級教師培訓班的資格

  由於中級教師的研習,會用到較精細的呼吸與生命能控制,也需要更精細的心靈集中和禪那冥想能力,此外,也需要較深入的哲學理論,因此參加者最好除了已參加過第一階段脈輪與拙火瑜伽初級班外,也要已經參加過第二階段瑜伽呼吸法與身印法和第三階段五大元素與心靈轉化瑜伽初級班。但本教室為了鼓勵家來參加,凡是已參加過脈輪與拙火瑜伽初級班,再外加瑜伽呼吸法與身印法初級班或五大元素與心靈轉化瑜伽初級班的其中一班者,均可報名來參加。

參加中級教師證照班的資格

  參加中級教師認證者,除了須具有參加中級教師培訓班的資格外,還必須已經通過脈輪與拙火瑜伽初級班的教師認證資格,若只是參加中級教師培訓班者,則沒有此項資格限制。

授課老師:邱顯峯暨資深教師擔任

【開課日期】  2016年9月27日起,每週二晚上7:00 - 10:00

【上課時數】  證照班共19週計57小時,師資班共17週計51小時

【費用】師資班原價25000元。
2016,8/27前報名者優惠價20000元,2016,9/13前報名者優惠價21500元,2016,9/13之後報名者優惠價23000元,凡是脈輪與拙火瑜伽、瑜伽呼吸法與身印法和五大元素與心靈轉化瑜伽等三個初級班都已參加過者,依上述費用再減收1000元。複習生僅收5100元。參加證照班者一律依上述再加證照費5500元(已內含報名費、檢覈費和證照費)
凡通過檢覈者,由喜悅之路靜坐協會授與脈輪與拙火瑜伽中級教師證書。
【上課地點】 心琳專業瑜伽教室  台中市南區高工路248號2F
【報名專線】 0975-572578
【線上報名】https://goo.gl/forms/a0PRDIiFhoJ4kDku2
 Facebook:http://www.facebook.com/singyoga

2016年8月3日 星期三

住宿推薦

安可旅店

台中中區中山路3-1

奇異果-站前一館

台中中區台中市中區台灣大道一段19

巧合大飯店

台中中區建國路163

東城年代旅舍

台中中區中山路14

王冠大飯店

台中中區建國路184
https://goo.gl/7QfBkF

以上旅館都在公車總站附近(舊台中車站前),可搭
33、35、53、58、73到「工學一街」站牌,
再步行到我們教室。



其他推薦

愛麗絲國際大飯店

台中西區柳川西路二段77號(鄰近柳川、美術館綠園道)
https://goo.gl/xxsDRf
附近無公車站,坐計程車到教室,車資大概200(日間)~240(夜間)

台中城市商旅

台中市西區五權路1-23號
Tel : +886-4-2372-9000
https://goo.gl/8GRb2s
附近無直達公車,坐計程車到教室,車資大概130(日間)~160(夜間)