2020年8月12日星期三

2020/9/22靈性自發功基礎班

2001期靈性自發功基礎班（台中市）

靈性自發功簡介

人具有與宇宙本源「道」相同的基質

清靜經云：「人能常清靜，天地悉皆歸」；中庸云：「致中和則天地位焉，萬物育焉」；六祖壇經云：「…何期自性本自具足，…何期自性能生萬法」。不管人是否為萬物之靈，但人具有與宇宙本源「道」相同的基質，有回歸其本源（天人合一）的能力。

自發功的原理即是將自己身、心、靈的頻率調整為導向「道」的頻率，透過自己小我的原力與大我「道」的原力相結合，所產生的自我鍛鍊、自我修復、自我療病、潛能開發、直覺開發，直到天人合一的境界。此功法與宗教信仰無關，其心法是在自己是否能建立與「道」的連線。

靈性自發功可吸收宇宙能，更能達到天人合一的了悟之境

人在被創造之初，就已植入自我修復與回歸本源「道」的程式。在練功過程中，會不斷的自己開發出適合自己的各種功法、心法，以及為自己也為別人的自他療病法，不但能源源不斷的吸收宇宙能，更能達到天人合一的了悟之境。這些功法，全部不必學習，但若非上上根之人，則須「老師」指引練功，並從事無私的服務。靈性自發功與一般自發功略有不同，它增加了靈性哲學、心法和修持法。無論有無宗教信仰均可鍛鍊。

線上報名

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1cWKvT4AagcYUT54vbmFdFfc1rEuKKuHt4VLpAovILZDDEw/viewform

報名資格（適合練功的對象）

凡是有志於身、心、靈鍛鍊者，只要心智正常、心念正直、無不當的貪求與妄想且無重病者，不論男女老少，均可練習。

上課時數

每週一次，共五次，每次3小時，合計15小時。

開課日期

2020年9月22日起每周二晚上7：00 - 10：00

上課地點

台中市科博館西邊草坪（集合地點在科博館後門）

指導老師

邱顯峯老師（教授靈性自發功、氣功、靈性鍛鍊達40年以上，教授靈性瑜伽達31年以上）請上網搜尋邱顯峯老師~靈性使者天人合一~部落格http://minibaba.pixnet.net/blog

參加費用

4300元並贈送自發功一書乙本，以後複習每期僅收900元。

曾參加過邱顯峯老師脈輪拙火瑜伽或瑜伽呼吸與身印法或五大元素與心靈轉化瑜伽等瑜伽師資班者，特惠價為3800元。

本班特色

正確地教授靈性自發功（詳見課程大綱）
詳盡解說靈性自發功的原理與心法。
實際鍛鍊。
詳盡解說身心靈變化。

課程大綱

自發功原理與心法詳盡解說與入門鍛鍊
自發功初級變化
初級採氣、排氣和調氣；練功的效應與現象
自發功的進展與演變
戶外練功要旨
上師灌頂；開穴與採氣
排氣、佈氣與結印；頭部與腦部開發
練功有成的徵候；自發功的升級

主辦單位

心琳瑜伽報名電話：0975-572578

部落格：http://singyogapadma.blogspot.tw/

Facebook：http://www.facebook.com/singyoga

線上報名

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1cWKvT4AagcYUT54vbmFdFfc1rEuKKuHt4VLpAovILZDDEw/viewform

2020年5月5日星期二

2020斷食營更新日期：2020/8/5 ~ 8/11七天六夜

[邱顯峯老師台中身心靈轉化斷食營的教師培訓營]

斷食的主要意義有兩個:

其一是anaśana：不吃東西，此字是由an（不）+aśana（進食）組成。此種斷食是指一段時間，不吃任何食物。此時身體仍繼續工作，它會消化體內累積的及過剩的廢物，然後將它們排泄出去，以淨化身心，是一種體內的大掃除，並進一步回復身體的機能，幫助身心健康。
其二是upavāsa：斷食，（住得）接近至上；upa是「接近」，vāsa是「生命體，有生命的，居住」，所以此字的字義之一是住得比較接近至上，也表示重視那幾天的修煉，以提升心靈。

當今全世界的斷食營或斷食療法，基本上都是以生理上的斷食為主，鮮少談到藉由斷食來從事身心靈轉化的鍛鍊，然而此身心靈轉化的鍛鍊才是修行者的首要目的。不管是釋迦牟尼佛、摩西、蘇格拉底等都是藉由長天期的斷食來幫助性靈的提升和開悟。因此在梵文裡，各個宗派所使用的斷食字都是upavāsa，接近至上，而非anaśana，不吃東西。基於此，邱顯峯老師特別開設此身心靈轉化斷食營的教師培訓營，以教導大家從事身心靈轉化的斷食，並培訓更多這方面的老師。

[授課老師] 邱顯峯老師簡介

邱顯峯老師從1989年年初開始從事瑜伽教學，迄今已滿30年。而且在從事瑜伽教學前17年就已開始學習身心靈的鍛鍊，從不同的派別參研禪坐、靈修、氣功、養生與醫學等，並從1973年起開始教授身心靈的整體鍛鍊。至今已出版《勝王瑜伽經詳解》、《哈達瑜伽經詳解》、《王者之王瑜伽經》、《博伽梵歌靈性釋義》、《老子道德經與瑜伽心法》、《脈輪與拙火瑜伽》、《如何針對不同體質和疾病患者調配五穀飯》和《梵咒瑜伽與梵唱》等八部書。從事教學總時數已超過24000小時，累積了豐富的教學經驗，且經常受邀到大陸授課。所教授的內容可說是瑜伽最上乘的秘法，可適合各種根器的人，不論是初學者或已歷經深造過的人，邱老師都會循循善誘引導學員由淺入深，一探生命最深的奧秘。邱老師從事規律斷食已有三十年，也舉辦過非常多的斷食營的幹部研習營，累積了非常深又廣的經驗。

[本斷食營的主要內容]

1. 詳細解說斷食的原理與種類
2. 詳細解說斷食的方法，內含減食、斷食和復食
3. 詳細解說與斷食有關的生理學、營養學和營養素的代謝以及斷食的身心反應
4. 詳細解說各主要疾病在斷食期間可能產生的現象和對應之道與注意事項
5. 教授一些基本的身心靈養生功法與心法
6. 教導更高意識的開發，並從事upavāsa（接近至上）的鍛鍊

[本斷食營的主要特色]

1. 依照個人身心狀況規劃斷食的方法，例如可選擇一天至五天的有水斷食或蔬果汁斷食
2. 就近關照個人斷食期間的身心狀況，並給予適當的指導
3. 學員不單只是來斷食，更是來學習與斷食有關的重要知識和養生之道
4. 除了一般的健康斷食（anaśana）外，還教導更高意識的開發和從事upavāsa（接近至上）的鍛鍊
5. 除了教導個人的斷食外，更教導你成為斷食營的指導幹部及教師

[參加本斷食營的資格]

凡是沒有重大疾病，或是沒有立即危害生命的癌症患者，只要生活可以自理者，皆可參加。不過有特殊身體狀況或特殊需求者，請一定要事先告知
補充說明：未來整體瑜伽還會開阿育吠陀與瑜伽理療課程，參加者的資格之一就是要已參加過身心靈轉化斷食營的教師培訓營。

[斷食營日期]

2020年8月5日下午兩點開始報到，至8月11日下午五點左右結束，前後共七天六夜。大約有30小時課程和30小時左右的斷食營相關活動。

[斷食營區]

台中聖愛山莊
台中市太平區長龍路一段內城巷43號
電話：(04) 2275-8689）
從高鐵站到聖愛山莊約20公里，車程大約45分鐘。

[斷食營含餐點，不含住宿的費用]

由於有參加人數的限制，以及要準備相關事項，所以請儘早報名，額滿則提早截止報名
1. 一般學員19000元，2020,6/30前報名繳費17000元。
2. 已上過整體瑜伽前三階的任何一階或中醫拳氣瑜伽或自發功初中高級課程都上過者17000元，2020,6/30前報名繳費15000元。
3. 已上過整體瑜伽初級一~三階全部課程者15000元，2020,6/30前報名繳費13000元。
4. 整體瑜伽學長服務團13000元，2020,6/30前報名繳費11000元。
5. 整體瑜伽教師團教師10000元，2020,6/30前報名繳費8000元。
6. 複習生7000元，2020,6/30前報名繳費6000元。

[住宿費用]

單人房3間，850元/間；
雙人房13間，1400元/間；
4人單層通舖15間，2200元/間；
4人上下通舖3間，2200元/間。
預估六天住宿費介於3300~5100元/人。

#報名時請告知你所要選的房型，由於房間有限，未必每個人都能選到自己所想要的房型。

[主辦單位] 心琳專業瑜伽∕AYA
[報名電話] 0975-572578

[報名填寫表] https://forms.gle/BJvSzzgZq4hnxj6e7

[Blog] http://singyogapadma.blogspot.tw/

[Facebook]http://www.facebook.com/singyoga

[協辦單位]
邱顯峯整體瑜伽內部推廣基金

[補充說明]

1. 報名後，主辦會再與你聯繫，以便了解你與斷食有關的健康狀況，並指導你做減食或甚至是斷食，以及解答你的疑問。
2. 已經有規律斷食或已經有多天期斷食經驗者，可於8/4先斷食一天，或甚至8/3兩天先行斷食，然後報到時，再依你的狀況，指引你斷食。
3. 參加斷食營須備與需注意事項，也會在你報名之後與你進一步聯繫。

2020年3月2日星期一

2020/4/21邱顯峯老師台中中醫拳氣瑜伽

中醫拳氣瑜伽的特色

中醫拳氣瑜伽的特色是以中醫學為基礎並結合拳氣、氣功與瑜伽的應用，以達到能自我診斷和調節免疫力的健康功法，是一個非常實用的自我養生和助他養生的健康課程。

主要授課內容有：

初階：重點在基礎中醫學入門與個人拳氣的實際鍛鍊

1. 基本中醫學概論
2. 基本拳氣瑜伽概論
3. 基本氣功鍛鍊
4. 基本拳法的鍛鍊和注意事項
5. 十四條經絡的簡易拳氣自我調理法
6. 拳氣的簡易助他調理法
7. 拳氣在體位法上的應用

中階：重點在中醫診斷學和認識疾病、雙人拳氣的實際鍛鍊和五行經絡瑜伽與導引術

1. 中醫望聞問切四診心法的解說與實際演練
2. 中醫陰陽表裡虛實寒熱的八綱辨證解說
3. 中醫氣血辨證和臟腑辨證解說
4. 雙人及助他拳氣拍打的實際演練
5. 五行經絡瑜伽與導引術
6. 常見疾病的基本認識

備註：

1.本次課程是以初階和中階為主，除此之外還有以疾病治療為主的高階課程，並不在此次課程之內
2.本課程以實際應用為主，理論為輔

參加資格

本課程會從最基礎的中醫學和拳氣以及氣功開始教起，一直到相當程度的深度，不管你有無中醫學或拳氣、氣功基礎都可以來參加。內容不但精采有深度，而且易學、易懂，可以隨時應用。
竭誠歡迎大家踴躍來參加

開課日期：

2020年4月21日起

上課時間：

每週二晚上 7點至10點計20週共60小時

授課教師：邱顯峯老師

費用：

原價22800元，特價18600元。2020年4月7日前報名繳費者，優惠價16500元。
兩人同行，每人僅收15000元。

凡是已參加過邱老師開的脈輪與勝王瑜伽、呼吸與身印及五大元素與心靈轉化瑜伽等三個師資班者，特惠價為13500元，只參加過其中任一班者，特惠價為14500元，已上過自發功基礎、進階和高級班者，特惠價也是14500元（只上過基礎和進階班者，特惠價15000元），已上過中醫拳氣瑜伽第二階（中階）的複習生僅收6000元，只上過中醫拳氣瑜伽第一階（初階）者僅收12500元。 (參加者每介紹一位未曾上過邱老師任何課程者來上課，再減收500元)
新生每人贈送一本馬建中編著的中醫診斷學。

備註：費用不含結業證書，如需結業證書，須另外付費申請。
上課地點：台中市南區高工路248號2F
主辦單位：心琳專業瑜伽教室
報名電話：0975-572578

Blog: http://singyogapadma.blogspot.tw/
Facebook：http://www.facebook.com/singyoga

2019年9月16日星期一

2019/10/29 脈輪與勝王瑜伽中級教師證照班（附教師培訓班）

前言

邱顯峯老師從2011年年底開始推廣脈輪與拙火瑜伽，至今已近八年。在眾多老師的盡心幫忙下，已經有為數不少的瑜伽愛好者認識了脈輪與拙火瑜伽。在整體瑜伽的概念下，知曉獲得身體健康是練習體位法的第一個功效，得到心靈的平靜與淨化是第二個功用，而達到天人合一及究竟解脫才是最高的目標。

脈輪與拙火瑜伽進階功法簡述

脈輪與勝王瑜伽鍛鍊法是一套完整且精細的功法，為了達到更高的次第，除了初層次的功法外，還須要有精細的持戒、精進、體位法、呼吸控制法、精細的內外五種生命能、腺體、鎖印、身印、感官回收、心靈集中、音根、梵咒、諦聽秘音、禪那冥想和三摩地等的鍛鍊，以及更精細的瑜伽心法和理論哲學，還要有靈性上師的恩典等，才較容易淨化脈輪、平衡腺體、淨化中脈、轉化五大元素、使變形心靈懸止、喚醒並提升拙火，以達天人合一和究竟解脫之境，也如同《勝王瑜伽經》2-47、48所說的「要精進不懈地以安穩放鬆的方式來鍛鍊，併入觀於永恆無限之上，以達到最高的三摩鉢底。從此超越二元性的對待」。
一套完整的學習必須含蓋博伽梵歌所教導的知識瑜伽（jñāna yoga）、行動瑜伽（karma yoga）、禪那瑜伽（dhyāna yoga）和虔誠瑜伽（bhakti yoga）。但要學習此整套功法，則須要有明白身心靈的導師指導。

課程規劃

為了讓學習者能循序漸進達到最究竟之地，邱顯峯老師特別規劃了第一階段脈輪與勝王瑜伽，第二階段瑜伽呼吸法與身印法，第三階段五大元素與心靈轉化瑜伽，而且每一階段裡都還有初級、中級、高級等三個級別的課程。

脈輪與拙火瑜伽中級教師培訓班課程內容簡介
中級內容：不含教師認證考核的研習時數是54小時，教師考覈再外加6小時，共計60小時
1.進階的瑜伽哲學與理論
2.呼吸與內外在五種生命能應用在體位法上的進階鍛鍊
3.感官回收、心靈集中、音根、禪那冥想的進階鍛鍊
4.含啟動法與相應法在內的脈輪與拙火瑜伽進階心法

註：中級體位法的鍛鍊重點不在於肌肉的極度伸展、收縮和骨架的極力支撐，而是側重在精細生命能的鍛鍊和心靈集中與禪那冥想的進階鍛鍊。認真鍛鍊者，有機會體證到體位法的三摩地。

參加中級教師培訓班的資格

由於中級教師的研習，會用到較精細的呼吸與生命能控制，也需要更精細的心靈集中和禪那冥想能力，此外，也需要較深入的哲學理論，因此參加者最好除了已參加過第一階段脈輪與拙火瑜伽初級班外，也要已經參加過第二階段瑜伽呼吸法與身印法和第三階段五大元素與心靈轉化瑜伽初級班。但本教室為了鼓勵家來參加，凡是已參加過脈輪與拙火瑜伽初級班，再外加瑜伽呼吸法與身印法初級班或五大元素與心靈轉化瑜伽初級班的其中一班者，均可報名來參加。

參加中級教師證照班的資格

參加中級教師認證者，除了須具有參加中級教師培訓班的資格外，還必須已經通過脈輪與拙火瑜伽初級班的教師認證資格，若只是參加中級教師培訓班者，則沒有此項資格限制。

授課老師

邱顯峯暨資深教師擔任

開課日期

2019年10月29日起，每週二晚上7:00~10:00

上課時數

證照班共20週計60小時，師資班共18週計54小時

費用

師資班原價25500元。
2019/10/8前報名者優惠價20000元，2019/10/15前報名者優惠價21500元，2019/10/15之後報名者優惠價23000元，凡是脈輪與勝王瑜伽、瑜伽呼吸法與身印法和五大元素與心靈轉化瑜伽等三個初級班都已參加過者，依上述費用再減收1000元。複習生僅收5400元。
參加證照班者一律依上述再加證照費3500元（已內含報名費、檢覈費和證照費）。凡通過檢覈者，由邱顯峯整體瑜伽授與脈輪與拙火瑜伽中級教師證書。
備註：參加師資班和複習師資班的學員費用並不包含結業證書的費用，凡出席率達八成者，可申請結業證書，結業證書工本費每張500元。

上課地點

心琳專業瑜伽教室台中市南區高工路248號2F

報名專線

0975-572578
Facebook：http://www.facebook.com/singyoga
竭誠歡迎合於資格者來參加

線上報名連結

https://forms.gle/UQpFprgkvDqwRw278

2019年7月28日星期日

2020/4/30 邱顯峯老師台中身心靈轉化斷食營的教師培訓營