2023年3月2日 星期四

2023/3/7 五大元素與心靈轉化瑜伽師資班




我們的個性、特質、作為、情緒、生、老、病、死各個面向,到底是受了什麼在驅動讓我們感覺快樂與悲傷的人事物是在什麼基礎下運作當我們想突破困境卻總摸不著頭緒時是什麼卡住了您有沒有想過我們與大自然宇宙到底是以什麼樣的關係互動著您可曾經在那一瞬間體驗到某種無法言喻的力量圍繞在我們內外周身?

有一股潛在的力量地、水、火、風、空五大元素,貫穿了可見與不可見的所有現象,包含了外在我們能感知到的物質、肉體到大自然樹木、花草、石頭、風雨等等,還有感官不容易覺察到的內在各種心緒、生命能等等。

誠摯邀請您,與我們一起來學習覺察、了解及運用五大元素與心靈轉化,幫助我們的生命得以展現其純然本質,了知一切存在都是慈悲與愛。

課程內容 共三大項

一、瑜伽禪坐與冥想

二、梵咒瑜伽、瑜伽梵唱與諦聽祕音

三、五大元素轉化瑜伽、拙火的喚醒與提升、直覺開發

內容說明

一、 詳盡解說

1. 瑜伽的本體論、心靈的五大層次及其轉化法 

2. 禪坐與冥想的原理、方法、準備事項和注意事項

3. 禪坐與冥想的身心變化 

4. 實際鍛鍊禪坐與冥想

二、 教授

1. 梵語基本發音和五十種心緒傾向簡述

2. 梵咒瑜伽的奧義3. 瑜伽梵唱與諦聽秘音的實際練習

三、 應用瑜伽心法與功法,透過實際鍛鍊以

1.     轉化五大元素

2. 喚醒和提升拙火

3. 開發直覺並進而達到三摩地


【授課老師】:邱顯峯老師簡介

邱老師自1973年起教授身、心、靈暨氣功課程,1988年起教授瑜伽整體鍛鍊課程,從事瑜伽教學已有三十多年,瑜伽教學時數已超過27000小時,累積豐富的教學經驗,享譽國內外。並已出版《勝王瑜伽經詳解》、《哈達瑜伽經詳解》、《王者之王瑜伽經》、《博伽梵歌靈性釋義》、《老子道德經與瑜伽心法》、《脈輪與拙火瑜伽》、《如何針對不同體質和疾病患者調配五穀飯》、《梵咒瑜伽與梵唱》、《蔬果甘露養生療法》和《奧義書靈性釋義》等十部書。

上課日期202337日起 每週二晚上700-1000

17週計51小時

費用 20500含講義並附贈兩本書:王者之王瑜伽經及梵咒瑜伽與梵唱

優待辦法:

2/7前報名繳費者,優惠價為16400元。

2/21前報名繳費者,優惠價為17500元。

2/21之後報名繳費者,優惠價為18500元。

凡是已參加過邱老師開的脈輪與勝王瑜伽師資班呼吸身印師資班的任何一班者,在2/21前報名繳費,優待價為15000元,

若是兩班皆上過者,2/21前報名繳費,優待價為14500元。

複習生在2/21前報名繳費者僅收5100

參加資格:凡是對身心靈鍛鍊有興趣者均可參加

主辦單位:心琳瑜伽/AYA

上課地點:台中市南區高工路2482F 

洽詢電話0975-572578 

Blog: http://singyogapadma.blogspot.tw/

Facebookhttp://www.facebook.com/singyoga

不論你是瑜伽老師初學者對靈修有興趣者都歡迎你來參加


 

2022年1月27日 星期四

2022/02/19 喚醒味蕾,觸動靈魂—Monica老師香料料理教室,一起像施魔法般,在日常使用香料吧!




大自然帶來各式風味、五顏六色的香料,可以幫助我們活化、調節細胞,平衡能量。而香料不只在咖哩和印度奶茶中出現,開啟冰箱,將香料融入個人日常料理中;如同打開你的五感,讓味道跳出新意、賦予料理不同個性,美味上桌!

香料同時還能誘發食慾、減輕消化系統負擔、促進消化、幫助代謝,正是年節放肆後所需的好朋友。


🎩學習目標:

認識及搭配香料

讓料理簡單快速美味的魔法秘方

如何儲放香料保持新鮮


🥣當日菜單:

百變主食

蔬菜華麗變身

幫助消化的湯


🎁魔法禮物:

一份百搭日常香料帶回家


Monica老師:

🤸瑜伽Yoga教學經驗十年以上,結合有氧、氣功、經絡穴道、瑜珈體位,創造出由外解內,由內轉外的日常保養方法。


🎵梵唱Mantra引領,經由古老梵語和音樂共同發出「心聲」,共振出祝福、祈禱、禮敬和喜悅的頻率,與萬物合一。


Monica老師而言,料理是生活中的儀式,在儀式中和形形色色的食材接觸,就像大自然與人們的連結,經由這些食物觸及感官,喚起內在之喜悅。

Monica老師希望時刻沈浸於快樂的狀態,讓食物在愛的氛圍中被用心對待。透過對日常料理施下香料魔法,把愛傳遞到你的心裡,無限擴展。


「春生夏長,秋收冬藏」,結合天地韻律,帶你走入食材選購第一線、傳授蒸煮炒炸烹飪技巧、探索世界香料地圖、品嚐酸甜苦辣滋味。


2022開春,與內在相遇的魔幻探尋之行,藉由觀食、觀身、觀心,你將在旅途中找到魔法鑰匙,而這把鑰匙一直等待著我們帶它回家。


[日期]2022/02/19 

[時間]1000 - 1400

[費用]2000

[電話]0975572578

[地點]台中市南區三民西路

[線上報名]https://forms.gle/zHbvkZnvwRTJLJbe6



❣️人數有限,請盡早報名喔!


2021年4月24日 星期六

2022/3/1邱顯峯老師脈輪與勝王瑜伽初級教師證照班

 



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❤️✨瑜伽體式的最上乘秘法與世界最寶貴的瑜伽聖典Ra’ja Yoga✨

📣邱顯峯老師將帶領我們實際鍛鍊,目的在身心靈方面都受益,平衡腺體、淨化脈輪、淨化中脈,喚醒並提升拙火,天人合一,體驗全然喜悅。結合理論與實修的完整且正確鍛鍊秘法。

不論你是瑜伽老師或初學者或對靈修有興趣者都歡迎你來參加🙏

對於瑜伽的練習我們或多或少都有些許受惠,但一段時間後,好像一些身心問題或習性又三不五時跑出來鬧一鬧,到底問題的癥結出在哪兒?到底有沒有練習到瑜伽的精隨?到底有沒有白做功呢?

或許你是一位瑜伽老師,或許你已從事瑜伽的鍛鍊多年,除了在身體層面獲得健康外,你對瑜伽的整體概念是否了解?經過多年的鍛鍊你是否曾體驗過拙火(kundalini)的提升,心靈的喜悅與三摩地?瑜伽鍛鍊的真正目的是在強化與淨化脈輪,並提升拙火,以淨化心靈和得證三摩地。

練習瑜伽動作,是要透過不同的體位法,來運作、調理不同的脈輪、腺體(內分泌)、神經,是用肌肉、骨架來調理身,用氣、神經、腺體來調理心,用脈輪來調和靈性,是身、心、靈三位一體的整體瑜伽。

誠心邀請您一起來認識、體驗並學習您真正需要的瑜伽鍛鍊。


授課的主要內容有

一、瑜伽的整體概念

二、了解瑜伽三脈、七輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的奧秘

三、實際練習脈輪與拙火瑜伽。課程中會詳盡解說各個體式的做法和脈輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的作用

四、讓參與者體驗到拙火提升,心靈喜悅和三摩地。


脈輪與拙火瑜伽的幾個重要特色

一、著重生命能、脈輪、腺體與心緒傾向(vrttis)的精細鍛鍊。

二、著重覺察、呼吸(除了動作配合呼與吸外,有許多動作在完成時要配合住氣)、鎖印(收束法)、感官回收、心靈集中、禪那冥想和三摩地的修煉。是一個把瑜伽八部功法(八肢瑜伽)結合在體位法中鍛鍊的瑜伽。

三、著重拙火的喚醒和提升並為開悟做準備。

四、重視個人及男女在身體和腺體上的差異,指導個人以自己的需要做鍛鍊,不要求每個人都鍛鍊同樣的體位法或做所有的體位法。

五、不過度強調肌群的極度伸展和關節極度開展。

六、不過度強調肌力的操練。

七、在高級的鍛鍊裡,體位法是一種個人的生活方式和與萬物及至上的自然連結。

所有內容皆是遵照哈達瑜伽、勝王瑜伽、王者之王瑜伽、博伽梵歌的教導。

(脈輪與勝王瑜伽又名脈輪與拙火瑜伽)


開課日期

2022年3月1日起,每週二晚上7:00 - 10:00,證照班共25週計74.5小時,師資班共23週計69小時


授課教師

邱顯峯老師


主辦單位

心琳專業瑜伽教室


上課地點

台中市南區高工路248號2F


費用

師資班原價32200元。並附贈每人《脈輪與拙火瑜伽》和《勝王瑜伽經白話本》各乙本。

2022年1月31日前報名者優惠價24200元,

2022年2月12日前報名者優惠價26000元,

2022年2月12日後報名者優惠價28000元,

凡上過邱老師呼吸身印或五大元素與心靈轉化瑜伽師資班者,再依上述減收2000元。

曾參加過脈輪與拙火瑜伽師資班的複習生僅收6900元。

★參加證照班者一律依上述再加證照費3500元。

★凡通過檢覈者,由邱顯峯整體瑜伽授與脈輪與勝王瑜伽初級教師證書。

★本課程屬200小時證照班的第一階課程,報名200小時證照班課程者,特優價,含考照為62000元。

不論你是瑜伽老師或初學者或對靈修有興趣者都歡迎你來參加🙏


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諮詢與報名電話:0975-572578


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靈性使者    



2021年3月10日 星期三

2021/5/11,18,25 邱顯峯老師「蔬果甘露養生療法」專題講座


 2021/5/11,18,25 邱顯峯老師「蔬果甘露養生療法」專題講座


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https://forms.gle/YhHptuTfFsoCuJHV9


蔬果甘露養生療法講座內容簡介:

◎蔬果是生命的泉源,也是健康的守護者

蔬果除了可以幫助消化,生津止渴,殊不知蔬果的功效遠遠不僅如此。在最近的三十多年裡,醫學的研究日益發達,發現舉凡調節生理機能、幫助維持消化道機能、養顏美容、促進新陳代謝、幫助入睡、滋補強身……等,都有非常明顯的助益,可以廣泛地當作疾病的輔助療法。


◎精心挑選最有益而又方便的食材

共編列了蔬菜類71種,包含葉類、根莖類、豆類和芽菜、藻類及野菜,和54種常吃的水果。


◎詳盡解說蔬果的功能並解說常見疾病的蔬果養生法

著重常見蔬果的營養成分和功效解說、主要營養素分析,幫助大家對蔬果的整體了解和應用,及最重要的常見疾病蔬果療法,其中沒有艱深的醫學解說。


◎蔬果與五穀雜糧是最簡易而又實用的養生法

蔬果甘露有如老天賜予我們的生命泉源,也是我們三餐和日常的飲食,若能與五穀雜糧搭配,善加利用,對健康的幫助是難以想像的。希望大家都能知道如何從日常的飲食中,來養生和自我調理。


◎與大家共享,也請大家一起推廣

本講座適合一般人、渴望健康者、愛好靈修與和平者。
竭誠歡迎大家邀朋友一起來參加,也請大家一起幫忙推廣,轉發相關訊息,讓更多有緣人因此受益。


主辦單位:心琳瑜伽
主講人:邱顯峯老師
講座日期:2021年5/11,18,25共三個周二晚上7:00 - 10:00 合計9小時
講座地點:台中市南區高工路248號2F (台中二信樓上)
講座費用:
  • 推廣價2000元/人
  • 早鳥4/27前報名優惠1600元
  • 三人以上團報1500元
  • 滿65歲以上或上過自發功基礎班或上過五穀飯講座者的優惠價1400元
  • 有上過邱老師各級師資班及自發功高級班學員優惠價1300元
  • 上過蔬果甘露養生療法講座複習生優惠價750元

備註:現場有邱老師著作的蔬果甘露養生療法一書特惠銷售

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諮詢與報名電話:0975-572578


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2020年12月24日 星期四

2021/3/2, 3/9 邱顯峯老師「你吃對五穀飯了嗎?」講座

 

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https://forms.gle/piwQeP4qA9C72ZtFA


在自然療法裡最重視自然養生,而在自然養生裡首推正確飲食法。國人在最近十年已逐漸意識到白米飯的營養遠不如糙米飯,而糙米飯又不如五穀飯能提供更完整的營養和對健康的幫助。但是大家對五穀飯的認知大都僅止於多種穀物合在一起煮,卻不知如何依照個人體質及健康狀況來調配五穀飯。若能依照個人體質及健康狀況來調配五穀飯,將對健康的改善有難以想像的幫助。

有鑑於此,為增進大家的了解,本教室特別邀請在這方面學有專精的邱顯峯老師前來指導。演講的主要內容有四大部分


一、五穀飯的組成

二、如何辨識個人的體質

三、如何針對不同體質和疾病患者調配五穀飯

四、最新蔬果養生簡介

解說內容著重實際的應用,不會有艱深的學理,只要你對健康養生有興趣,不論男女老少皆歡迎你來參加。


主辦單位

心琳瑜伽


講座日期

2021年3/2(周二)和3/9(周二)晚上7:00 - 10:00 共6小時


講座地點

台中市南區高工路248號2F (台中二信樓上)


費用

  • 推廣價1200元/人
  • 早鳥2/5前報名優惠900元
  • 三人以上團報優惠800元/人
  • 滿65歲以上或上過自發功基礎班優惠700元
  • 上過邱顯峰老師各級師資班及自發功高級班學員優惠600元
  • 上過五穀飯講座複習生優惠500元

線上報名

https://forms.gle/piwQeP4qA9C72ZtFA


報名電話

0975-572578


Facebook:http://www.facebook.com/singyoga


備註:現場有邱老師著作的五穀飯一書特惠銷售


邱顯峯老師部落格名稱:靈性使者    

http://minibaba.pixnet.net/blog     


五穀飯系列專輯 

http://minibaba.pixnet.net/blog/post/1677543


2020年12月8日 星期二

2020/12/22靈性自發功高級班


 


2020年12月22日起
每週二晚上 7:00 ~ 10:00
共8週計24小時


指導老師

邱顯峯老師(教授靈性自發功達40年以上,教授靈性瑜伽達31年以上)


主辦單位

心琳專業瑜伽教室  


報名電話

0975-572578


上課地點

台中市科博館西邊草坪
靈性自發功鍛鍊的目的並不僅在強身治病,也不僅在學習許多功法,而是在開發自己的靈性以達到究竟解脫。
  • 基礎班是打底鍛鍊;
  • 進階班則是以非常有次地的加行法來突破慣性練功和業力牽引,並且再加上自發功的自我療病鍛鍊;
  • 高級班則是進一步練習助他療病,轉化與淨化自己的五大元素和心靈、以喚醒拙火,達到直覺的開發和最高的三摩地,並為究竟解脫打下良好的基礎。

授課綱要

一、 自我療病總結
二、助他療病(一)(二)(三)
三、宇宙密碼
四、五大元素與心靈轉化
五、直覺開發(一)(二)(三)
六、實相世界

報名資格

1. 已上過邱老師的進階班 
2. 已經有三年以上的自發功練功基礎

參加費用

7700元(附贈林孝宗教授出的氣功與心靈乙本)。
凡是參加過邱老師開的自發功進階班暨各類級瑜伽師資班者,特惠價6000元,已上過邱老師自發功高級班的復習生僅收1000元(但不再送書)。

本班特色

正確教授靈性自發功的高階功法與直覺開發