2015年9月1日 星期二
Lisa 老師簡介
學經歷
- 新生活瑜珈哲學中心200小時國際瑜珈師資認證
- 體能活力瑜珈師資認證
- 正念陰瑜珈30小時師資認證
- 中華民國兒童瑜珈協會兒童瑜珈師資認證
- 邱顯峰老師脈輪拙火瑜珈師資班結業
- 邱顯峰老師瑜珈呼吸法與身印法教師證照班結業
- 邱顯峰老師五大元素與心靈轉化瑜珈師資班結業
- 靈性自發功初、中、進階班結業
- Restorative Yoga Level 1、Level 2 Workshop
- Iyengar Yoga Workshop by Justin Herolod
- Iyengar Yoga Workshop by CLE Souren
- Anusara Yoga Workshop by Jonas estring
- 菩提仁愛之家專任瑜珈老師
- 妙勻瑜珈專任瑜珈老師
- 大里日照中心瑜珈老師
- 信義國小兒童瑜珈社專任老師
- 大里國小兒童瑜珈社專任老師
- 益民國小兒童瑜珈社專任老師
課程內容:緩和流動瑜珈
在流動當中找到心的自在,享受深層的放鬆
永齡 老師簡介
永齡 老師
擰旋走轉八卦掌
千變萬化的動作,華麗的八卦掌,
在充滿彈性的螺旋動作之下,
宛如動態靜心,
在身動而內在寧靜的狀態,
養身調氣、身心鬆柔、如雲似水。
由柔練入手,身形步法要求擰旋走轉 ,其入門第一套拳兩儀掌,要求在放鬆中体悟纏絲勁,雖看似輕鬆,每每練來卻是全身大汗。
內修八掌,用以調理人体五臟六腑,內氣足,自然身体健康。
八卦腿之套路,練習達成筋骨健壯,不僅鍛鍊了腰腿力量,也促進了經絡的流動。
八卦掌的練習過程中,先求健身,再求強身,而能防身,最後養身,尤其以柔練入手,故特別適合女性朋友習練。
學經歷/
◎中台科技大學國術社指導教練
◎中華民國八極拳協會C級教練
習武約十年,精通 八卦掌 劈掛掌 螳螂拳 八極拳 太極拳 心意六合拳
羽婕 老師簡介
羽婕 老師
開啟塵封已久的感官,
去覺知、去感受、
去體會宇宙的量能與感恩,祝福
享受生命的喜悅~
浩瀚無涯的宇宙裡,人的力量,總有不迨的時候;而在此際,感謝老天爺為我開啟一道門,一道需以我們所熟知的感官外才能感知的世界。
這超脫的境地,非一蹴可即;曾致力苦修於外的我,依循著先聖先賢的步伐,前往靈山名地(中國、印度和尼波爾),走向修行之路;期間耗費十多年的歲月,閉關時期,當天露白肚(四點半左右),便開始展開一天的瑜伽修行,從基本的呼吸,間接輔以瑜伽體位的鍛練,終至冥想的境地,反覆的每天在哲學和梵文的經聲中薰陶及唱詠,終至,開啟大家塵封已久的另種感官,去覺知、去感受、去體會宇宙的量能與感恩,祝福。
今日,有福份與大家相聚於此,期待,以另一種的方式,開啟大家的真知。希望大家不用如同老師般的,盲目四處追尋;而能透過老師引導的過程,以最容易的方式,體會宇宙的能量,感受祂,感激祂,甚至,開啟您那在孩提時期與生俱來的感知,
享受生命的喜悅~
學經歷/
◎美國瑜珈聯盟RYS認證 SPACE YOGA 瑜伽教師證書
◎美國瑜珈聯盟RYS認證 葆體 孕婦瑜伽教師證書
◎美國瑜珈聯盟RYS認證 ALL YOUNG Wellness空中瑜伽教師證書
◎喜悅之路靜坐協會授證 脈輪與拙火瑜伽教師證書
◎喜悅之路靜坐協會授證 瑜伽呼吸法與身印法瑜伽教師證書
◎喜悅之路靜坐協會授證 五大元素與心靈轉化師資班結業證書
◎中華勇者瑜伽服務協會授證 兒童瑜伽師資訓練證書
◎美國 NGH 合格授證 國際催眠治療師
◎中等學校輔導科教師證書
◎國立台灣大學心理學系
◎國立中央大學藝術學研究所
◎國立東華大學族群關係與文化研究所
◎佛教力行學院解脫道研修所
◎YOGILINI瑜珈水活會館瑜伽老師
◎水舞生活會館瑜伽老師
◎ALL YOUNG Wellness舞漾生活會館瑜伽老師
◎台中科技大學美容系兼任講師
◎逢甲大學體育館瑜伽老師
◎朝陽科技大學心靈瑜伽社指導老師
◎台中女子監獄心靈瑜伽團體老師
◎台中看守所兼任心理輔導老師
◎於台中市數間瑜伽舞蹈教室、公司團體和社區擔任瑜伽老師
◎基督教門諾會花蓮善牧中心專任心理諮商老師
◎天主教海星高級中學專任輔導老師
◎花蓮家庭扶助中心兼任心理諮商老師
◎花蓮縣立自強國中兼任心理諮商老師
Sophia 老師簡介
Sophia 老師
從體位法覺知身體,
從呼吸感受能量,
從情緒反應回到生活,
感受身體的變化與進步,
也學習懂得感恩與珍惜。
我也曾經將瑜珈當做單純的運動練習,直到2011年經由印籍老師Minesh的介紹前往印度Kaivalyadhama進修,才慢慢接觸哲學、梵唱、潔淨法、呼吸…,但對於初學的我除了感覺新鮮,卻也是非常具有挑戰性。
2013年再次前往印度進修,選擇學習傳統的Sivanada Yoga。此次的學習讓我愛上緩慢的體位法,並且學習體位法相對應的內臟器官、作用的部位;二十一天靈氣的練習、點化儀式,帶來心情的轉化與正面的生活態度是無庸置疑的。Swami以非常生活化方式講解經典,更能體會每天生活中的一點一滴,即是瑜珈。
”Yoga, the way of life ”這是課本的書名,這句話依舊一直存在我每日生活中。
在台灣有幸接觸邱顯峰老師,跟著老師帶領,身體與呼吸是那樣的自然,不再刻意壓迫身體,勉強呼吸。學習覺知,就讓身體自由流動。經典與哲學的講解更是深入,就像一次次的為我複習在印度的學習,閉上眼都能享受這種美好的能量交流。
瑜珈教學讓我最感動的是學生種種的回饋,例如發現身體的變化(不僅是體位法的進步),換句話說學生對身體更有感覺;或是對周遭事物的敏感度提升、食物喜好的改變。聆聽這些回饋,心裡充滿喜悅與感謝。
期許自己在瑜珈路上持續學習,也希望可以服務更多的學生,從體位法覺知身體,從呼吸感受能量,從情緒反應回到生活,感受身體的變化與進步,也學習懂得感恩與珍惜。
學經歷/
◎Certificate Course of Yoga in Kaivalyadhama India
◎Sivanada 29th Yoga Teachers Training Course
in Ahmedabad .India
◎邱顯峰老師脈輪與拙火教師證照
◎邱顯峰老師呼吸法與身印法教師證照
◎邱顯峰老師五大元素與心靈轉化瑜伽師資培訓合格
◎葆體瑜珈孕婦瑜珈師資培訓合格
◎加拿大國際STOTT PILATES
一級墊上(Intensive Matwork Plus)培訓
◎Anusara Yoga Workshop of Space Yoga Taipei
◎Will Lau Jivamukti of Yaga Yoga Taipei
◎Karma Yoga-Niguma's Chakra Series of Pure yoga Taipei
◎Dheesan Yoga Workshop Taichung
◎Kundalini Conscious Pregnancy yoga class Taichung
◎Kundalini Siri Gopal Gong workshop Taichung
Marta 老師簡介
Marta 老師
一天的開始~
透過早晨的呼吸,伸展練習,我們在舒適的環境下喚醒身體。
用合宜且穩定的體位法練習來緩和肩頸背與下肢的緊繃感。
一靜一動的伸展達到肌肉深層的釋放,我們可以學習在不傷害的前提下溫柔的照料身體,滋養心靈。
瑜伽對我而言,是實實在在的一種生活呈現。 而只單認識體位法真的太可惜,因為瑜伽還包含了生命能量呼吸控制,還有潔淨,梵唱,靜心,專注,冥想還有許多經典,哲學等等,更重要的是,一次次練習後的轉化,我們如何運用到生活上,好好的去善待別人,善待自己。我們可以為集結更好的能量而努力,從自己做起,創造更大的和諧圈。
學經歷/
◎葆體瑜伽師資合格
◎美國瑜伽聯盟 RYS 200 小時登記合格老師
◎DOUG KELLER 療癒瑜伽師資研習 30 小時
◎艾揚格深度療癒瑜伽六天師資研習
◎邱顯峯老師五大元素與心靈轉化瑜伽師資班
◎孕婦瑜伽PRYT 85小時孕期、產兆啟動至產後親子瑜珈合格師資
◎Space 孕期/產後瑜伽 12 小時研習
◎HMYAC 加拿大孕婦按摩初級
◎印度頌砵療癒合格師資 IASH 一階
◎Sri O.P.Tiwari老師五日生命能量呼吸法,古典哈達體位法研習
◎JUDY YOGA 兩年200HR療癒瑜伽師資研習進修
2015年8月2日 星期日
9/1邱顯峯老師中醫拳氣瑜伽第二階(1501期)
中醫拳氣瑜伽的特色
第一階的主要內容有:1. 基本中醫學概論 2. 基本拳氣瑜伽概論 3. 基本氣功鍛鍊 4. 基本拳法的鍛鍊和注意事項 5. 十四條經絡的簡易拳氣自我調理法 6. 拳氣的簡易助他調理法 7. 拳氣在體位法上的應用
第二階的主要內容有:
1. 中醫望聞問切四診心法的解說與實際演練
2. 中醫陰陽表裡虛實寒熱的八綱辨證解說
3. 中醫氣血辨證和臟腑辨證解說
4. 雙人及助他拳氣拍打的實際演練
5. 五行經絡瑜伽與導引術
第三階的主要內容有:疾病治療
簡言之,第一階段的重點在基礎中醫學入門與個人拳氣的實際鍛鍊,第二階段的重點在中醫診斷學、雙人拳氣的實際鍛鍊和五行經絡瑜伽與導引術,第三階段的重點在疾病治療。完整的學程約需120-180小時,時間的長短依學習的深度而定。
參加資格
本課程非常的精采,歡迎大家踴躍參加。為了讓那些沒上過第一階而有興趣參加第二階者也能進入狀況,本課程特別安排大約6小時第一階基本拳氣拍打的複習,以供新生學習和舊生複習。所以即使沒參加過第一階,也能直接來參加第二階課程。
開課日期:2015年 9月 1日 每週二 晚上 7:00 -- 10:00 計18週 共54小時
授課教師:邱顯峯老師
費用:原價20000元,特價16000元。兩人同行,每人僅收13000元。凡是參加過邱老師開的自發功進階班、任何類級瑜伽師資班的一班和已上過中醫拳氣第一階課程者,特惠價12000元,已上過前三階段瑜伽師資班者,特特惠價11000元,已上過中醫拳氣瑜伽第二階的複習生僅收4500元。 參加同學攜伴一位新生(未參加過邱老師課程),再優惠500元。
主辦單位:心琳瑜伽 報名電話:0911-909439
Facebook:http://www.facebook.com/singyoga
上課地點:暫定台中市南區高工路248號2F
圖片來源:
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Illustration_which_identifies_and_names_the_acupuncture_poin_Wellcome_L0031465.jpg?uselang=zh-hant
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